|
 |
Weet hoe je een gesprek moet aangaan |
|
Roken is een persoonlijke keuze die je anderen niet moet opdringen. Maar tegenwoordig voelen rokers zich door de publiciteit rond roken vaak geïsoleerd en afgewezen. Dit kan tot een conflict leiden.
Bekritiseer ze niet; weet wat je moet zeggen en stel je eigen gezondheid voorop in plaats van te zeggen hoe gevaarlijk tabak is. Dat weet de roker zelf heel goed.
De roker moet geen antipathie voelen van de persoon met wie hij of zij praat maar juist het tegenovergestelde, dus aandacht en begrip.
Vergeet niet hoe moeilijk het voor een roker is om te besluiten te stoppen. Niet alleen omdat het gaat om een reële, fysieke en psychische verslaving die zeer sterk is, maar ook omdat stoppen met roken betekent dat je een bladzijde in je leven omslaat, waardoor je jezelf niet meer als roker erkent.
Je moet leren een gesprek aan te gaan met de roker om haar of hem bewust te maken van het bestaan van passief roken. Als de roker voelt dat er naar haar of hem wordt geluisterd, dat hij of zij wordt begrepen en gesteund, zal de roker zelfs beter gemotiveerd zijn de niet-roker te respecteren en uiteindelijk besluiten te stoppen.
Weten hoe je moet luisteren, de goede woorden te vinden en de roker niet te veroordelen, kan het enorm lastige probleem van passief roken helpen te verminderen. |
|
|
