Advies
Leer jezelf te respecteren
   
Voorkeur voor niet-roken gedeeltes
   
Weet hoe je een gesprek moet aangaan
   
Samenwerken en actie nemen
   
Je bewust zijn van het gevaar
   
 
+   Tips in geval van nood!
 Tips in geval van nood!
Je hebt ervoor gekozen niet of niet meer te roken maar je hebt last van de rook van sigaretten.

- Kies voor openbare gelegenheden waar niet wordt gerookt.
- Stel voor jezelf een lijst op van gelegenheden waar je graag komt en waar niet wordt gerookt (cafés, restaurants, nachtclubs) en geef deze adressen aan andere mensen door.
- Neem contact op met associaties die strijden tegen roken en passief roken.
- Weet hoe je een gesprek moet voeren met rokers die je vrijheid niet respecteren en gedraag je nooit vijandig tegenover hen.
- Blijf uit de buurt van rokers en lucht de plaatsen waar gerookt is.