Begrippenlijst
Afhankelijkheid / Astma / Coaching / Drug / HELP / Het Manifest / Hoesten / Infarct / Kanker / longen / Nicotine / Ongkanker / Ontwenning / Passief roken / Roken / Roker / Rook / Sigaar / Sigaret / Tabak / Tabaksverslaving / Teer / Zwangere vrouwen
 
 

SIGAAR

Het woord sigaar komt van het Spaanse cigarro, een woord van onbekende etymologie, dat afkomstig kan zijn van het woord zicar (roken) van de Maya’s of van het Spaanse cigarra (cicade) waarmee het zowel wat betreft vorm als kleur gelijkenis vertoont. De sigaar is een cilinder die gevormd is door in elkaar gerolde tabaksbladeren of die gevuld is met fijngesneden tabaksbladeren. Het eind van de sigaar wordt verwarmd totdat het roodgloeiend is waarbij de rook wordt geïnhaleerd of in de mond gehouden. Het feitelijke verschil met zure sigarettentabak is dat sigarenrook niet hoeft te worden geïnhaleerd om van het volle aroma en de effecten ervan te kunnen genieten. De tabak die gebruikt wordt voor het vervaardigen van sigaren, wordt voornamelijk verbouwd in Brazilië, Kameroen, Cuba, de Dominicaanse Republiek, Indonesië, Nicaragua en de Verenigde Staten. Hoewel hij er eleganter en verfijnder uitziet, is een sigaar even schadelijk als een sigaret. Hij bevat namelijk talrijke giftige en prikkelende stoffen die tot afhankelijkheid kunnen leiden en een groot aantal ziekten, zoals verschillende soorten kanker, hart- en vaatziekten en chronische bronchitis. Evenals sigarettenrook is sigarenrook onplezierig en schadelijk voor de omgeving van de roker.

Het Europese HELP-programma in de strijd tegen tabak biedt heel veel informatie en steun als u met roken wilt stoppen.