Roken bestaat uit het verbranden van tabak en het inhaleren van de rook
via de mond. Roken is een gewoonte die in het begin van de 20e eeuw
tot ontwikkeling is gekomen en voor iedereen bereikbaar is geworden. Voor die tijd werd
tabak gesnoven en gekauwd. Tegenwoordig wordt de term roken
geassocieerd met sigaretten, sigaren en pijpen.
Roken creëert een afhankelijkheid van tabak die kan leiden tot een groot
aantal ziekten zoals kanker, hart- en vaatziekten en chronische bronchitis. Roken is derhalve schadelijk voor de feitelijke tabaksgebruiker, maar ook voor zijn of haar
omgeving vanwege het inademen van rook.
Het Europese HELP-programma in de strijd tegen tabak biedt heel veel
informatie en steun als u met roken wilt stoppen.
|
