Begrippenlijst
Afhankelijkheid / Astma / Coaching / Drug / HELP / Het Manifest / Hoesten / Infarct / Kanker / longen / Nicotine / Ongkanker / Ontwenning / Passief roken / Roken / Roker / Rook / Sigaar / Sigaret / Tabak / Tabaksverslaving / Teer / Zwangere vrouwen
 
 

LONGEN

De longen zijn de twee organen die zich in de borstkas bevinden en die zorgen voor de uitwisseling van gassen via de ademhaling. De long is een ingestulpt orgaan dat zorgt voor de uitwisseling van vitale gassen, met name zuurstof en koolzuur. Zuurstof is nodig voor de stofwisseling en koolzuur dient te worden afgevoerd. De long heeft deel aan andere functies zoals de regeling van het zuur- base evenwicht of de filtering van het bloed door het verwijderen van klontertjes.

Luchtverversing in de longen wordt teweeggebracht door borstbewegingen bij het in- en uitademen, wat de ademhalingscyclus vormt. Tabak kan door zijn schadelijke effecten leiden tot een verslechtering van de ademhalingscyclus en vernietiging van de longen. Tabaksgebruik kan de longfunctie belemmeren door de teer die in de tabak zit en zo ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken.

Vernietiging van de long kan gepaard gaan met kanker (longkanker is de meest voorkomende kanker bij rokers) en tot de dood van de roker leiden.

Het Europese HELP-programma in de strijd tegen tabak biedt heel veel informatie en steun als u met roken wilt stoppen.