Ontwenning is het proces van een toenemende vermindering van het
gebruik van een drug of een andere stof die op een extreme manier is gebruikt. Voor de
roker bestaat ontwenning uit het volledig stoppen met tabak, of het nu
om sigaretten, sigaren of een pijp gaat. De ontwenning is een pijnlijke
periode gedurende welke medische en psychologische hulp kan worden overwogen. De
ontwenning van tabak is belangrijk omdat het leidt tot het volledig
stoppen van het sigarettengebruik om pathologische complicaties voor de persoon te
voorkomen.
Het Europese HELP-programma in de strijd tegen tabak biedt heel veel
informatie en steun als u met roken wilt stoppen.
|
